Burger di ceci
Un secondo piatto “protein friendly”, amico dei vegetariani e molto saporito. I burger di ceci sono ricchi di sostanze nutritive. Una buona alternativa a quelli di carne!
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Ricette
Raccolta di articoli che trattano di nutrizione, ricette e sana alimentazione. Per questioni, chiarimenti, info e interviste su una tematica trattata, su un articolo in particolare o su qualsiasi altra cosa contattarmi tramite il modulo di contatto presente sul sito www.claudioliverano.it oppure alla pagina facebook “Coach Claudio Liverano”.
Pollo in crosta ai fiocchi d’avena
Delizioso petto di pollo ricoperto da una crosta d’oro di fiocchi d’avena. Aromatizzato con pepe e rosmarino. Una cena fit, leggera e molto buona!
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Polpette di tacchino
Oggi vi propongo un classico della cucina italiana: le polpette. Le avete mai provate con la carne di tacchino?
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Fit Carbonara
Ecco per gli amanti della cucina, un primo piatto buono, proteico e salutare!
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